
Quién Soy!
Soy Ximena Ruzich.
Una persona curiosa e inquieta por la naturaleza. Siempre he estado en busca del bienestar y el desarrollo personal, tratando de encontrar un equilibrio real entre lo interno y lo externo. Me apasiona el mundo del movimiento consciente, y del autoconocimiento, y disfruto aprendiendo, practicando y compartiendo todo lo que descubro.
El camino que recorrí me llevó a conectar con herramientas poderosas que transformaron mi vida, ayúdandome a vivir de una manera mas consciente y auténtica. Hoy, quiero compartirlas contigo.


Mi filosofía...
Creo que somos un todo indivisible y que el bienestar surge cuando integramos Cuerpo, Mente y Espíritu.
No se trata solo de movernos o meditar, sino de escuchar nuestras necesidades, conectar con nuestra esencia y encontrar armonía en nuestro día a día.
El equilibrio no significa perfección, sino aprender a fluir con los cambios, reconociendo nuestras emociones y dándole al cuerpo el espacio para expresarse. A través del movimiento, la respiración y la conexión con la naturaleza, podemos regresar a nuestro centro y vivir con mas claridad y plenitud.
Mi formación y herramientas...
A lo largo de los años, he explorado y profundizado en diversas disciplinas que me han permitido entender el bienestar de manera integral. Me he formado en:
Pilates: Stott Pilates Mat – Reformer – Cadillac- Chair – Barrels – Me especialice en biomecánica, lesiones y patologías.
Yoga: Hatha- Hatha vinyasa – Yin yoga.
Rebirthing Breathwork ” técnica de liberación emocional”
Coach de salud: IIN Certified Health Coach Training
Sound healing ” Terapia vibracional a través del sonido para armonizar la energía.
Cada una de estas herramientas me ha llevado a conocerme mejor y a descubrir que el bienestar es un camino de autoconocimiento y transformación


Mi propósito...
Hoy, mi mayor deseo es compartir este camino contigo. Quiero acompañarte a experimentar los beneficios de estas practicas en tu día a día, guiándote hacia un estilo de vida mas equilibrado y auténtico.
No importa en qué punto estés, siempre es un buen momento para empezar a escuchar yu cuerpo, conectar con tus emociones y descubrir tu verdadero potencial.
Listo/a para dar el primer paso?
Te espero al otro lado.